Los productos de higiene personal infantil son una herramienta fundamental para prevenir la propagación de enfermedades infecciosas y ayudar a los niños a llevar una vida larga y saludable
Para las familias, una buena higiene significa evitar enfermedades y gastar menos en atención sanitaria. En algunos contextos, también puede asegurar el estatus social de una familia y ayudar a las personas a mantener la confianza en sí mismas.
Todos los días utilizamos muchos productos de cuidado personal, como jabones, lociones, productos para el cabello y pasta de dientes. Algunos de estos productos contienen sustancias químicas como ftalatos. A menudo se añaden para unir una fragancia o color al producto, por ejemplo. Sin embargo, también pueden tener efectos no deseados en la salud, como interferir con el sistema hormonal. Las opciones más seguras están cada vez más disponibles para las familias. Aun así, se necesitan políticas más estrictas a nivel federal para garantizar que todos los productos infantiles que se encuentran en las tiendas sean seguros.
Todos debemos mantenernos limpios para evitar gérmenes dañinos. Para los niños, los conceptos básicos de una buena higiene personal son:
Es posible que deba ayudarse a los niños a aprender y practicar buenos hábitos de higiene personal. Estos serán aún más importantes a medida que crezcan y se acerquen a la pubertad. Es importante poder hablar abierta y honestamente sobre cómo mantenerse limpio. Esto le ayudará a gestionar los problemas de higiene personal más difíciles que probablemente surjan cuando sean adolescentes.
Según una encuesta realizada en EE. UU. a 764 usuarios de internet mayores de 16 años que son padres de niños de 0 a 4 años y han comprado productos de cuidado personal para su bebé/niños en los últimos 12 meses, estos son los factores más importantes:
Ninguno de estos factores es relevante para el 14% de los padres, que eligen los productos de cuidado personal para sus hijos por otras razones, como el precio, la marca o la disponibilidad.
En general, los productos de higiene personal infantil se limitan a cuidados básicos. Algunos detalles a tener en cuenta para elegir productos de cuidado personal más seguros:
Es importante evitar los “jabones antibacterianos” como los que contienen triclosán. El agua y el jabón común funcionan bien para prevenir la propagación de gérmenes. Otra opción es utilizar un desinfectante para manos a base de alcohol para matar los gérmenes. Lo ideal es elegir jabones de baño o barras de jabón sin fragancia con unos pocos ingredientes simples.
Las lociones sin fragancia son las recomendadas, ya que los ftalatos suelen ser un componente de la “fragancia” o “perfume” de estos productos. Para niños con eccema o piel sensible es preferible utilizar productos con componente para la hidratación de la piel.
Los productos etiquetados como “antitranspirantes” suelen contener aluminio y actúan bloqueando las glándulas sudoríparas. Los desodorantes no previenen la sudoración como lo hacen los antitranspirantes, pero pueden ayudar a enmascarar el olor y absorber la humedad. Para aquellos que deseen evitar el aluminio, pueden considerar un desodorante con ingredientes como bicarbonato de sodio o maicena.
Evitar en lo posible los tratamientos alisadores a base de químicos, ya que pueden contener sustancias químicas nocivas como formaldehído o hidróxido de sodio (lejía). Es recomendable también elegir champús y acondicionadores que no contengan ftalatos ni parabenos.
Si se utilizan toallitas húmedas para bebés deben ser sin fragancia. Para prevenir la dermatitis del pañal, se debe cambiar el mismo con frecuencia y limpiar la piel suavemente con una crema para pañales sin fragancia (como productos a base de óxido de zinc). El talco puede causar daño pulmonar si se inhala. También se ha descubierto que algunos talcos contienen pequeñas cantidades de amianto.
Evitar la pasta de dientes con triclosán. Se recomienda la pasta de dientes con flúor, pero en pequeñas cantidades. Se recomienda evitar el uso de benzocaína tópica para aliviar el dolor de la dentición en los bebés. Las alternativas más seguras incluyen una toallita fría o masajear las encías con un dedo limpio.
No es recomendable usar enjuague bucal para niños, ya que algunos ingredientes pueden resultar tóxicos si los ingieren. Los niños no deben usar enjuague bucal hasta los 6 años, cuando ya pueden hacer buches y escupir.
Utilizar siempre protector solar con SPF de 15 a 30 cuando esté al aire libre durante los meses cálidos. Cuando sea posible, elegir productos a base de minerales, como el protector solar de óxido de zinc, en lugar de productos químicos como la oxibenzona. Las lociones son mejores que los aerosoles.
Ser consciente de los ingredientes de los productos de cuidado personal es una forma de tomar decisiones más saludables para su familia y el medio ambiente. Mientras compra, considere usar una de las aplicaciones disponibles para ayudarlo a identificar opciones de productos más seguras.
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