La evidencia ha respaldado el uso de la leucina como un agente prometedor para el mantenimiento del tono muscular.
Flacidez y diminución del tono muscular gracias a la proteína leucina
La leucina es uno de los aminoácidos que las células humanas utilizan para sintetizar proteínas, con implicaciones para la salud de la piel y la tonificación muscular.
Una alternativa científica y social popular para minimizar problemas como la flacidez muscular y la disminución del tono muscular es el uso de leucina. Este ingrediente cosmético actúa directamente sobre la mejora de la síntesis proteica intramuscular, potenciando el aumento del tono y la respuesta contráctil del músculo. Además, otro derivado de la leche, el ácido láctico, también puede contribuir a la mejora de las líneas de expresión, contornos y arrugas del rostro. De hecho, ambos pueden tener una acción beneficiosa en el sistema biológico, en particular para la salud facial durante el proceso de envejecimiento.
Electroestimulación
Otra característica empleada a menudo para tonificar los músculos es el uso de la electroestimulación, llamada corriente rusa. Esta técnica se utiliza en salud como fisioterapia o rehabilitación dermo-funcional y estética y consiste en la electroestimulación superficial para el fortalecimiento muscular. Cierta evidencia sugiere que la estimulación eléctrica neuromuscular, puede permitir un aumento del tono muscular facial; lo que lleva a un aumento en la actividad muscular y permite una mejor expresión y contorno facial.
Esta característica también puede prevenir la hipotonía fisiológica causada por cambios biológicos que ocurren a medida que envejecemos o en pacientes con problemas neurológicos.
Crema con Leucina y ácido láctico
Un estudio de la Facultad de Medicina, Pontificia Universidad Católica de Paraná (PUCPR), Paraná, Brasil, tuvo como objetivo evaluar el efecto combinado de la leucina y el ácido láctico en crema, asociado al uso de estimulación eléctrica superficial para mejorar el contorno y el tono facial. Un segundo objetivo fue evaluar el impacto de esta intervención en la calidad de vida.
Un total de 23 mujeres fueron distribuidas aleatoriamente en dos grupos: Experimental (GE): uso de crema a base de leucina y ácido láctico + electroestimulación para tonificación facial (intensidad media 13 Hz y protocolo en progresión); y placebo (GP)—uso de la crema placebo (sin adición de leucina y ácido láctico) + estimulación con el mismo protocolo que el GE. Cada grupo usó su crema diariamente y se sometió al protocolo de intervención tres veces por semana con estimulación durante 40 min, por un total de 8 semanas.
Aminoácido leucina para la tonificación
Históricamente, en el escenario de la actividad física y la promoción de la salud, la modulación de la síntesis proteica se ha realizado mediante la suplementación oral con aminoácidos, como el uso de la leucina; y ha recibido especial atención como potencial recurso ergogénico por cápsulas para el rendimiento físico, la tonificación muscular y la hipertrofia. Esta es una evidencia que demuestra el papel fundamental de los aminoácidos, particularmente la leucina, en la regulación de los procesos anabólicos que involucran tanto la síntesis como la degradación de las proteínas musculares.
La combinación del uso de leucina y ácido láctico en forma de crema con la electroestimulación tuvo un efecto importante en el contorno facial. Mientras que para el tono muscular, aparentemente, la mejoría se produjo a través del estímulo inducido por electroestimulación.
Se cree que la mejora en el contorno facial, caracterizada por un aumento de los ángulos antes y después de la intervención, se debe a un mayor volumen de masa muscular o se ve reforzada por el uso de leucina; caracterizada por una apariencia más firme y contorneada alrededor de los músculos cigomático, masetero y mentoniano.
Estos resultados son positivos, ya que un gran número de participantes del grupo experimental informaron durante el estudio que sentían que su piel estaba más firme, más hidratada y con una reducción de arrugas en alguna área de la cara.
Aumento el volumen muscular
Los resultados mostraron un efecto significativo de la intervención con crema con leucina + ácido láctico, asociada a la estimulación en la mejora del contorno facial. El tono muscular mejoró en ambos grupos y no se observó ningún efecto entre los grupos para el cuestionario de calidad de vida. Esta crema podría contribuir a la firmeza del rostro y/o tonificación muscular cuando se asocia a la estimulación muscular.
