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Beneficios del Detox para tu piel como parte esencial para una salud óptima

“Detox” ha sido una de las palabras de moda de los últimos años; pero a pesar de eso no pueden negarse son los beneficios del detox para la piel. Algunos días, nuestra piel se vuelve más apagada por la contaminación, la suciedad y la grasa, que pueden convertir un cutis sano en uno sin brillo y congestionado. Además del estrés, hormonas fluctuantes y mal descanso.
Todo el cuerpo se beneficia de una desintoxicación, pero la piel realmente lo muestra. Muchos problemas de la piel pueden ser causados por una mala alimentación: imperfecciones, enrojecimiento, así como piel seca, escamosa y poco saludable.

La desintoxicación consiste en descansar, limpiarse y nutrirse de adentro hacia afuera. Tiene sentido que todos los órganos se beneficien de este descanso, incluido el órgano más grande del cuerpo. Los productos desintoxicantes para el cuidado de la piel ayudan a abordar lo que puede estropear el cutis; para así y devolverle ese brillo radiante y saludable.

Cómo detoxificar la piel

El primer paso para la recuperación es una limpieza adecuada, con un limpiador a base de aceite o un limpiador normal ( en lo posible sin sulfato). Luego es conveniente exfoliar de forma suave con una esponja, tratando de no irritar la piel. El peeling es el siguiente paso, acompañado luego de un poco de vapor para los poros para mejorar la penetración de los ingredientes.
Añadir potenciadores o boosters como ácido hialurónico, vitamina C, retinol o extractos de té puede proteger y desintoxicar la piel. Hidratar y proteger adecuadamente la piel es clave. El uso de sueros dos veces al día, por la mañana y por la noche, no solo hidratan, sino que también permiten que los ingredientes penetren más profundamente en la piel, permitiendo mejores resultados.
Todos estos pasos, acompañados por una dieta balanceada puede ayudar a los objetivos de una piel recompuesta.

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¿Qué es el detox facial?

Una desintoxicación facial significa dedicar tiempo para eliminar todas las impurezas, toxinas, contaminantes y células muertas. Así se logra renovar y revitalizar la piel para que vuelva a su apariencia normal o mejor que antes. Existen algunas “armas secretas” para reiniciar la piel y volverla tan resplandeciente como sea posible.

  • El carbón vegetal atrae compuestos no deseados y los elimina del cuerpo y la piel. Puede consumirse en pastillas, bebidas o incluso alimentos para ayudar en una desintoxicación o puede usarlo en el cuidado de la piel, donde es un purificador altamente eficaz.
  • Los antioxidantes ayudan a proteger contra el daño de los radicales libres que la luz solar, el estrés y la contaminación pueden infligir, tienen beneficios iluminadores y suavizantes.
  • Los extractos y aceites de plantas tienen efectos naturales y potentes que pueden ayudar a la desintoxicación. Pueden actuar tópicamente sobre la piel o ingerirse.
  • Las sales, que durante siglos se usaron para extraer impurezas del cuerpo, son ricas en minerales que pueden ayudar a la desintoxicación. También suavizan la piel.

Un tratamiento facial adecuado puede limpiar sus poros más a fondo que una rutina normal de cuidado de la piel. Darse un tratamiento facial podría ser un desestresante increíble mientras se limpian los poros.

Productos detox para la piel

Los ingredientes activos naturales derivados de los alimentos se comercializan por tener varios beneficios para la piel. Su incorporación en complementos alimenticios y cosméticos es una realidad. La tendencia de la “belleza desde dentro” mediante suplementación oral acompaña ahora a la otra tendencia que es “de la mesa a la piel”, que se refiere a la posibilidad de crear cosméticos con los ingredientes habituales que se tienen en la cocina.

Se ha demostrado que la actividad antioxidante de los flavonoides del limón no solo se limitaba a su actividad captadora de radicales, sino que también aumentaba las defensas celulares antioxidantes a través de la vía de señalización ERK / Nrf2. Además, la vitamina C previene la formación de radicales libres y protege el ADN de mutaciones. Los estudios científicos han demostrado un efecto antioxidante significativo de los extractos de frutas limon, razón por la cual se recomiendan para su uso en cosméticos antienvejecimiento.

La mayoría de las acciones cosméticas de la espirulina son en primer lugar la antiedad, que incluye propiedades hidratantes, antioxidantes e iluminadoras, y en segundo lugar las propiedades antiacné y cicatrizantes. El potencial antioxidante de las cianobacterias de color azul es de gran interés en la estética. Los pigmentos se pueden utilizar como agentes antioxidantes que protegen contra la radiación UV.

El Aloe vera se utiliza más ampliamente para tratamientos de la piel debido a que se sabe que los componentes de gel de la planta mejoran una variedad de dolencias menores. Es por sí mismo el hidratante por excelencia y utilizado en los tratamientos detox naturales.

Al igual que una desintoxicación nutricional, una desintoxicación de la piel le permite reiniciarla. La desintoxicación estimula un entorno más saludable para la piel, fomenta el desarrollo de colágeno y elastina, estimula el metabolismo celular, aumenta la renovación celular y mejora la barrera cutánea.

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